Thứ Hai, ngày 13 tháng 6 năm 2016

Nuôi dưỡng da siêu mịn kết quả tốt nhờ tế bào gốc tự thân

Hiện nay tế bào gốc được cả toàn cầu cho là một phép màu đa năng có kinh nghiệm cải lão hoàn đồng, ngoài ra tế bào sống được xem như là một phương thuốc thần kỳ có giải pháp chữa bá bệnh.
 
Hiện nay tế bào gốc được cả thế giới xem là một phép màu đa năng có phương pháp cải lão hoàn đồng, hơn nữa tế bào sống được cho là một phương thuốc thần kỳ có giải pháp chữa bá bệnh.

Tế bào gốc xuất hiện trong mô mỡ, trong máu, trong tủy xương,  trong máu cuống rốn. Tế bào gốc khi di chuyển đến mô hay cơ quan bị tổn thương, tế bào gốc sẽ tái tạo các mô  hay cơ quan bị hư tổn. Chính vì thế khi ta tiêm tế bào gốc vào da vùng mặt, tế bào gốc sẽ kích hoạt tạo ra các collagene và các mô nâng đỡ mới, do đó da sẽ đầy đặn và căng mọng lên xóa đi hầu hết các vết nhăn, các lổ chân lông nhỏ lại, màu da sẽ trắng sáng hơn. Trên thực tế, sau khi chích tế bào gốc vào da mặt, mặc dù không cần căng da bằng phẫu thuật  nhưng  da mặt thẳng ra, các vết nhăn mũi má cạn hơn và dần dần biến mất, da mặt có cách thức trông như trẻ ra từ mười đến hai mươi tuổi.

Tag: vien giam can

Xem thêm: gel se khit am dao

Ngoài công dụng đem lại vẻ đẹp rạng ngời cho da, tái tạo da, làm trắng da, tế bào gốc còn được biết đến như một liệu pháp y học thần kỳ có cách thức chữa được nhiều bệnh mà trước đây y học bó tay như các bệnh Alzheimer, Parkinson và tất cả các bệnh của các cơ quan nội tạng cho đến các bệnh thần kinh, bệnh mắt (như thoái hóa hoàng điểm, thoái hóa võng mạc, viêm thần kinh thị giác, glaucoma), các bệnh ngoài da (vảy nến), các bệnh xương khớp như đau khớp gối, đau cột sống, đau khớp vai, đau khớp háng, rối loạn cương  dương ở nam giới, kích thích mọc tóc…Hiện nay ở các nước tiên tiến như ngay cả ở Singapore, khi nói đến chữa viêm khớp (osteo-arthrite) người ta phải nhắc đến tế bào gốc như là phương thuốc uống thứ nhất cần phải nghĩ đến chứ không phải các thuốc chống viêm hay giảm đau thông thường. Ở Mỹ thời điểm hiện nay tế bào gốc được xem  như phương thuốc uống trị liệu chính cho thoái hóa hay đau nhức  khớp gối ở tuổi già, và thường khi đã chích tế bào gốc vào khớp gối, khả năng phải mổ thay khớp gối có khi không cần phải đặt ra nữa

Đọc thêm: thuốc collagen

Điều đặc biệt chữa bằng tế bào gốc là bệnh nhân được khôi phục cấp kỳ trong vài ngày, chứ  không  phải chờ đợi hàng tuần hay hàng tháng hay hàng năm. Chính vì những nguyên nhân thần diệu đó mà tế  bào gốc đã chiếm ngôi đầu trong các biện pháp hay dược phẩm điều trị.

Nguồn: http://muamyphamtrinam.hoangcung.com.vn/

10 rắc rối về kinh nguyệt có mẹo hay chúng ta không biết

1. Trọng lượng cơ thể ảnh hưởng đến chu kỳ của chúng ta

Một số phái yếu không biết rằng khi chất béo các bộ phân cơ thể của họ giảm xuống dưới 8-12 % chu kỳ của họ sẽ dừng lại, Gina Keatley, một chuyên gia dinh dưỡng và và nấu ăn trên truyền hình nói. Điều này là do các tế bào mỡ chế xuất hiện 1/3 lượng estrogen ở quý cô, và nếu không xảy ra lượng estrogen này, các bộ phân cơ thể sẽ ngừng kinh nguyệt. Chế độ ăn ít calo và không đủ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến kinh nguyệt của chúng mình.

Ảnh: babyzone.

2. Chu kỳ quá không ngừng nghỉ tạo ra thiếu sắt

Tham khảo: thuốc uống shark cartilage 750mg

Hầu hết phụ nữ không bồi dưỡng đủ chất sắt từ chế độ sử dụng thức ăn để theo kịp với lượng máu mất mỗi tháng. Việc bồi bổ sắt là một phần quan trọng trong chế độ bổ sung thức ăn, bác sĩ Arielle Levitan, đồng sáng lập của trang web Vous Vitamin cho biết.

3. Ngày trước khi chu kỳ giống với dấu hiệu bầu bí

Cơ thể thực sự chuẩn bị cho việc có bầu trong thời gian này, vì vậy các bộ phân cơ thể tiết ra kích thích tố, cụ thể là progesterone, gây ra các triệu chứng tương tự như mang bầu, chẳng hạn như giữ nước, đau ngực, cảm giác đầy bụng và mụn trứng cá, tiến sĩ Levitan nói.

4. Khi bạn mất kinh đột ngột

Sự mất kinh đột ngột gọi là vô kinh. Điều này có biện pháp là do giải phẫu bất thường hoặc các vấn đề sinh lý như căng thẳng hoặc rối loạn hormone, tiến sĩ Amy B. Hollingsworth, điều phối viên phòng thí nghiệm sinh học khoa học tự nhiên tại Đại học Akron cho biết. Nếu không xảy ra kinh trong hơn 3 tháng, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Bạn nên đọc: thieu mau len nao

6. Đau đớn có cách là vấn đề

Tin hay không, cảm giác đau đớn trong chu kỳ là không bình thường. Đau đớn có nghĩa có vấn đề gì đó xảy ra trong các bộ phân toàn bộ cơ thể bạn, ví dụ như estrogen cao. Bạn cũng nên nghiên cứu xem nguyên nhân gây đau ở tử cung, như một khối u hoặc u nang, tiến sĩ Jennifer Burns của Trung tâm Bienetre ở Phoenix, Arizona nói.

Xem thêm: tao nhat

7. Kinh nguyệt không chỉ là mất máu

Có một lớp tử cung được bong ra mỗi 28 ngày hoặc lâu hơn, cùng với một số mạch máu, đó là nguồn gốc kinh nguyệt của mọi người có khả năng bị rối loạn, tiến sĩ Burns nói.

8. Thèm đồ ngọt không chỉ là hội chứng tiền kinh nguyệt

Thèm đường hoặc thèm carbonhydrate có giải pháp là một dấu hiệu cho thấy chúng ta đang thiếu progesterone. Progesterone giúp điều hòa lượng đường trong máu. Bạn nên đi xét nghiệm máu và nghe lời chỉ dẫn của bác sĩ.

9. Kinh nguyệt ra nhiều là một vấn đề

Điều này có thể là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Estrogen có tác dụng làm tử cung co bóp, tống xuất kinh nguyệt. Bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra lượng hormone trong hầu hết cơ thể. Có một số cách làm giảm lượng estrogen xuống hoặc làm estrogen hoạt động kết quả tốt hơn.

10. Đau lưng nói lên rất nhiều điều

Có rất nhiều phụ nữ bị đau lưng hay tĩnh mạch khi đến tháng. Điều này có mẹo hay là dấu hiệu của estrogen cao. Một lần nữa bạn hãy chú ý gặp bác sĩ để kiểm hàm lượng hoóc môn trong cơ thể.

11. Mất ngủ cũng là vấn đề đáng chú ý

Điều này thường xảy ra nếu các bộ phân toàn bộ cơ thể chúng mình không xảy ra đủ progesterone. Progesterone giúp phái yếu ngủ ngon hơn. Nếu bạn nghi ngờ lượng progesterone của mình thấp, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thêm.

Quỳnh Trang (Theo dailymakeover)

Theo: http://collagentot.ktth-hn-camlo-quangtri.edu.vn/

Lý do phải dùng nước rau quả và thuốc bổ bằng ống hút?

Những bàn tay đi găng, cầm một vài dụng cụ nhọn hoắt chọc vào lợi và răng của bạn cùng một số tiếng ồn rì rì là một vài gì chúng ta thường thấy khi ngồi trên ghế khám của nha sĩ.
Vậy làm sao để tránh được những sự phiền toái này.

Axit trong nước quả có cách hay nhất gây xói mòn men răng

Dưới đây là giải đáp 1 số thắc mắc:

Không chỉ nước ngọt mà rượu gin và viên uống bổ có mẹo hay làm hỏng răng?

Đúng vậy. Chất cồn có chứa hàm lượng đường rất cao vì thế không được phép uống nó vào mỗi tối. Và cùng với một vài loại đồ uống trái cây hay nước ngọt khác, bạn chỉ nên uống chúng bằng ống hút (mặc dù bạn có một vài ngoại lệ đó là những buổi tiệc mừng).

Bạn nên quan tâm: thuốc giảm trọng lượng của nhật

Bởi vì trái cây và nước quả đều rất giàu axit và chúng sẽ làm mềm men răng và khiến men răng nhanh bị bào mòn hơn. Vì vậy, uống nước nóng với chanh nghe tưởng tốt đối với sức khỏe nhưng chanh lại có tính axit và chải răng ngay sau đó sẽ làm men răng bị bào mòn. Luôn đợi ít nhất nửa tiếng sau khi ăn hãy chải răng.

Tôi chưa bao giờ dùng ống hút và tôi không muốn phải “ngụy trang” bằng miếng dán. Có gì có mẹo vặt bảo quản men răng của tôi?

Bạn có phương pháp lấp đầy những khoảng trống do men răng bị mòn bằng một chất liệu chuyên dụng. Độ bền của nó là khoảng 4 năm và chi phí cũng không quá đắt.

Xem thêm: kem trắng da mặt cao cấp

Có nhất thiết phải đánh răng sau bữa ăn?

Có. Nguy cơ xói mòn men răng là rất cao. Vì thế, chỉ cần chải răng 2 phút mỗi ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Dùng chỉ nha khoa khi nào?

Lý tưởng nhất là hằng ngày nhưng tối thiểu là cách ngày 1 lần.

Có loại thức ăn nào tốt đặc biệt đối với răng?

Các chất “tẩy rửa” răng sạch sẽ là những loại thực phẩm như phô-mai, cần tây và dưa chuột.

Xem thêm: thuoc bo tim mach cua my

Những vết nứt nhỏ trên răng do đâu và tôi có nên lo lắng?

Nguyên nhân thường gặp nhất là do bi kịch nghiến răng (chiếm tới 80%).

Nếu các vết nứt nông thì không cần phải lo lắng. Nhưng khi vết nứt sâu hơn thì nó có cách thức ảnh hưởng dây thần kinh. Việc trám răng lúc này sẽ giúp bảo vệ răng.

Miếng cắn giúp chữa trị bệnh nghiến răng?

Có vì nó giúp giảm sức ép do cơ hàm siết chặt.

Tai sao nen uong nuoc qua, thuoc bo bang ong hut?

Răng khôn chỉ gây đau đớn vậy có nên bỏ chúng?

Nếu 2 răng khôn mọc ra đều gây đau đớn thì tốt nhất là nên nhổ bỏ.

Có thể tự tẩy mảng bám bằng bộ dụng cụ chuyên dụng?

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sẽ loại bỏ mảng bám. Những mảng bám mềm sẽ hóa cứng sau 3 ngày và ngay lúc đó chỉ có bác sĩ mới giúp được chúng mình.

Tôi cứ bị loét miệng – Tôi cần gặp nha sĩ hay bác sĩ của tôi?

Nếu không ngừng nghỉ và làm cho dài thêm, vết loét có khả năng do thiếu hụt vitamin hoặc nó có phương pháp là áp xe răng.

Đầu tiên, chúng mình cần đi khám nha sĩ để xác định nguyên nhân.

Tôi đã mất một chiếc răng. Vậy tôi có nên dùng kỹ thuật cấy ghép implant?

Có thể nếu xương hàm vẫn còn và nếu giải phẫu học cơ bản cho phép. Nếu không chúng ta buộc phải dùng răng giả.

Theo: http://spabn.thietkewebgiarehanoi.com/

12 thói quen bổ sung thức ăn rất có ích đối với sức khỏe của bạn

Nhiều thói quen thường xuyên tin tưởng sử dụng thức ăn tuy đơn giản nhưng nếu duy trì hàng ngày sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe của chúng mình.
1. Uống hai cốc nước trước mỗi bữa ăn
Có thể giảm cảm giác đói và lượng thức ăn nạp vào toàn bộ cơ thể, do đó có tác dụng giảm béo.
Đọc thêm: cong dung cua vien uong tao bien

2. Thêm cà phê vào sữa
Chứ không phải là thêm sữa vào cà phê. Việc đầu tiên khi tỉnh dậy chính là rót một cốc sữa không béo. Sau đó uống khoảng 1/5 cốc, rồi cho thêm cà phê vào đó. Như vậy, bạn có giải pháp nạp được 25% vitamin D và 30% canxi cần thiết cho hầu hết tất cả các bộ phân cơ thể hàng ngày.

Đọc thêm: thuốc uống collagen

3. Uống một cốc nước lọc sau một bữa ăn nhanh
Lượng calo và muối trong thức ăn nhanh thường vượt quá tiêu chuẩn. Một cốc nước lọc có biện pháp giúp chúng ta giải phóng nồng độ natri trong các bộ phân cơ thể, giúp chúng ta tránh chứng bệnh huyết áp cao.

4. Tập thói quen ăn hành tây hàng ngày
Sẽ giúp bảo vệ tim mạch, đặc biệt khi ăn thịt nướng, hành tây chính là “phao cứu sinh” giúp giảm hết mức chất độc từ thịt nướng vào các bộ phân các bộ phân cơ thể.
Tham khảo: bo sung canxi

Tham khảo: thuoc mat gan tieu doc

5. Uống trà nguội
Nước lạnh có cách thức khiến một vài chất có tác dụng trong trà không bị phá hủy, mà từ từ tan ra, việc chúng ta làm chỉ là đợi một chút cho trà nguội rồi hãy uống.

6. Ăn đồ ăn nhẹ lúc 3h chiều
Bổ sung dinh dưỡng vào khoảng thời gian giữa bữa trưa và bữa tối, có giải pháp giúp chúng mình trải qua được lúc mệt mỏi nhất trong ngày. Sữa chua, hoa quả, bánh quy đều là sự quyết định tuyệt vời.

Bạn nên đọc: thuoc bo cho nao

7. Ăn cam nên ăn cả phần cùi trắng
Phần cùi này rất giàu chất flavonoid – một chấtđẩy lùi oxy hóa có lợi cho các bộ phân các bộ phân cơ thể.

8. Lên lịch uống nước mỗi ngày
Trên bàn làm việc nên đặt sẵn một bình nước khoảng 1,5L, đặt ra quy định uống xong mới tan sở.

9. Khi mua trái cây hãy chọn loại có màu sẫm
Bởi vì trong chúng chưa nhiều chất ngăn chặn oxy hóa hơn. Hãy chọn một số loại hoa quả có màu sẫm như nho, mận….
Đọc thêm: thuoc ong vitamin b12

10. Dùng nước nóng để trần thịt
Trước khi chế biến với món thịt chúng ta hãy trần chúng qua nước sôi. Cách này có giải pháp loại bỏ khoảng một nửa chất béo trong thịt.

11. Bữa tối nên tránh chất béo
Sẽ khiến sự đàn hồi của mạch máu giảm xuống, khả năng đông máu tăng mạnh.

12. Trước khi ngủ ăn một chút thực phẩm chất xơ
Nửa tiếng trước khi ngủ ăn những ít đồ ăn nhẹ (như ngũ cốc) có hàm lượng carbonhydrate thấp sẽ giúp ngủ ngon.

Theo: http://giaglucosamine.sontradn.edu.vn/

Lá sen giúp đề phòng cao huyết áp mùa hạ kết quả tốt

Cao huyết áp là một căn bệnh mà sức ép trong máu động mạch tăng cao mạn tính. Theo mỗi nhịp đập, trái tim bơm máu theo các động mạch đi nuôi toàn bộ toàn bộ cơ thể. Huyết áp của máu là lực mà máu đẩy đi tác động lên thành mạch. Nếu như áp lực này quá cao thì trái tim phải hoạt động nhiều hơn để bơm máu. Điều này có cách thức gây ảnh hưởng đến các cơ quan như cơn đau tim, đột quỵ, suy tim, rối loạn nhịp hoặc là tổn thương thận.

Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc uống ra, việc chọn lựa và duy trì một chế độ ăn thật hoàn hảo có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ một vài nguyên tắc chung như ăn nhạt, làm mờ mỡ động vật, kiêng các chất kích thích…, người bệnh nhiều khi tỏ ra lúng túng khi chọn dùng các đồ ăn thức uống cụ thể trong sinh hoạt thường nhật. Trên cơ sở kết hợp cách hay nhất và kết quả nghiên cứu kỹ kỹ của dinh dưỡng học cổ truyền và hiện đại, bài viết này xin được giới thiệu một số thức ăn tương thích và có có kết quả tốt cho việc đề phòng cao huyết áp để độc giả tham khảo và vận dụng.

Bạn nên đọc: sua ong chua 360 vien

Lá sen khô 

Đây là bài viên uống lâu đời, từ thời xưa người ta đã biết tin tưởng tin tưởng sử dụng lá sen khô để để  phòng trị bệnh cao huyết áp. Công dụng chính của lá sen là giảm mỡ máu, bình ổn đường huyết, gan nhiễm mỡ…Đây là một vài nguồn gốc chính tạo ra huyết áp cao khi máu trong mỡ cao, điều này làm cản trở việc lưu thông của máu. Dẫn đến tình trạng bị huyết áp cao.

Tham khảo: sua ong chua royal jelly 1000mg

Tuy nhiên, theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Liên, giảng viên Đại học y Hà Nội cho biết nếu có điều kiện bà con nên tin tưởng sử dụng sen tươi vì giữ nguyên được hàm lượng Flavonnoid & polyphenol tự nhiên.  

Lá sen tươi

Cháo lá sen : lá sen 2 tàu, rửa sạch, sắc lấy nước, cho 50 – 100g gạo, thêm chút đường phèn, nấu cháo ăn. Tác dụng: lợi thủy tiêu mỡ, giảm hết mức sự ngưng tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn máu, tin tưởng sử dụng không ngừng nghỉ có giải pháp phòng tránh tăng huyết áp và tai biến mạch máu não. Rất thích hợp với người cao tuổi

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa royal jelly 1000mg

Nước lá sen tươi: lá sen tươi 30g, thái nhỏ, nấu nước uống thay trà trong ngày, thường xuyên 2 - 3 tháng. Có công dụng hạ mỡ máu và chống béo phì rõ ràng.

Hiện nay trên thị trường đã tạo ra loại thực phẩm trách nhiệm chiết xuất từ lá sen tươi như Cholessen. Đây là loại thực phẩm có có chức năng giúp hạ và phòng bệnh cao huyết áp  không hề gây bất cứ tác dụng phụ gì. Đặc biệt Cholessen giữ nguyên được hàm lượng Flavonnoid & polyphenol tự nhiên Và loại bỏ kim loại nặng không cần thiết trong loại sản phẩm. (Kim loại nặng tồn dư là nguồn gốc gây bệnh hiểm nghèo)

Đặc biệt cơ chế tác động của Flavonnoid & polyphenol, các dẫn xuất triterpen và các axit hữu cơ có từ tá sen tươi và táo mèo tươi làm tăng nhanh bài tiết cholesterol chống sơ vữa động mạch máu, tăng lưu lượng máu qua động mạch vành, dãn mạch vành, giảm sơ vữa. Lá sen tươi và táo mèo tươi không chỉ điều hòa cholesterol và các thành phần mỡ máu mà còn là phương pháp an toàn để chủ động phòng bệnh rối loạn mỡ máu. Hãy chung tay phòng bệnh rối loạn mỡ máu cho bản thân cũng như người thân của chính mình nó ngay hôm nay!

Sản phẩm Cholessen chiết suất 100% từ lá sen tươi và táo mèo tươi giúp giảm nguy cơ tai biến mạch mãu não, giảm mỡ máu, làm mất và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, hỗ trợ kiểm soát đường huyết trên bệnh nhân tiểu đường.

Nguồn: http://dongtrunghathao.communitycollegesinwashington.com/

Thứ Bảy, ngày 11 tháng 6 năm 2016

Sự thật về những loại viên uống làm trắng da hiện nay

Các chúng ta nghĩ sao về loại thuốc làm trắng da hiện mới hình thành trong thời gian gần đây, với những lời quảng cáo rất hấp dẫn là có hiệu nghiệm chỉ sau 1 đến 2 tuần luôn tin tưởng dùng? Nó có thật sự hữu hiệu như quảng cáo không? Có gây hại gì đến cơ thể hay làn da của chúng mình không?

 

Thuốc uống làm trắng da gần đây nổi lên như một tình trạng làm trắng da mau chóng 

 

Quảng cáo siêu “hấp dẫn”
Các chúng ta chỉ cần lên google gõ dòng chữ “viên uống làm trắng da” chắc chắn các chúng mình sẽ nhận ra rất là phân vân và hoang mang bởi quá nhiều thông tin về loại thuốc uống làm trắng da này. Nào là thuốc có nguồn gốc từ Mỹ, nước đất nước mặt trời mọc, Hàn Quốc ... Giá cả thì cũng vô chừng, có loại vài trăm nhưng cũng có loại tiền triệu.

Tag: tao xoan spirulina

 

Thử click vô một website bán thuốc làm trắng da được quảng cáo là xuất xứ nước nước Nhật Bản, Thùy thấy có rất nhiều lời mời gọi hấp dẫn như là trắng da nhanh, chống lại quá trình lão hóa, sau khi uống 1 tuần là đã có hiệu nghiệm... Vậy đâu là sự thật cho một vài lời quảng cáo về loại viên uống trắng da này?

 

Thuốc uống làm trắng da có thực sự tốt như quảng cáo hay không?


Liệu chúng có thật sự tốt như quảng cáo?
Thực tế, không ai có giải pháp chứng Thùy rằng loại thuốc uống này có ích cho da và an toàn tuyệt đối. Thông thường, cách loại thuốc trắng da có 2 loại cơ bản, loại làm trắng từ từ và làm trắng cấp tốc.

Bạn nên quan tâm: sụn vi cá mập

 

Như các bạn đã biết, việc làm trắng da cũng cần phải có thời gian. Những loại làm trắng da nhanh hay cấp tốc chắc chắn sẽ chứa một số thành phần tẩy trắng da và sẽ để lại công dụng phụ cho da. Còn đối với loại thuốc làm trắng da từ từ, bạn hãy chú ý kiên trì thường xuyên dùng chúng trong vài tháng, đó có giải pháp là nguyên nhân khiến một vài thành phần không tốt trong thuốc tích tụ trong các bộ phân toàn bộ cơ thể nhiều hơn.

 

 

Theo những chúng mình đã luôn tin tưởng dùng loại viên uống này, thì sau một thời gian luôn tin tưởng dùng các bạn đó thấy da mình có trắng lên, nhưng lại cảm giác da trở nên mỏng dần và màu da không được đều màu cho lắm. Ngoài ra, các bạn còn gặp phải những tác dụng phụ như: lông mặt mọc dài hơn, mặt có cảm giác bị phù...

Tag: thuốc uống bổ não cho người lớn

 

Tuy nhiên, không hẳn loại thuốc trắng da nào cũng không tốt. Nhưng nó cũng chỉ làm da sáng hơn bởi kết cấu da do nhiều sắc tố quy định. Để da sáng đều màu thì chúng ta cần cả một quá trình chứ không thể chỉ trong ngày 1 ngày 2 được. Nếu như chúng ta muốn uống những loại thuốc làm trắng da, bạn hãy chú ý tham khảo chúng thật kỹ cũng như xin tư vấn với bác sĩ về loại viên uống đó.


Có cách làm trắng da nào mà không cần uống thuốc làm trắng da?
Có rất nhiều liệu pháp làm trắng sáng da mà không cần phải thường xuyên sử dụng các loại viên uống trắng da này.


Cách đơn giản và tốt nhất là các chúng mình hãy tin tưởng sử dụng thực phẩm đủ chất, ăn nhiều rau quả, giữ gìn da khi ra ngoài nắng, đắp mặt nạ và dưỡng da liên tục... Và khi chọn các loại kem dưỡng làm mịn da, bạn cũng chỉ nên chọn một số loại kem có thành phần từ thiên nhiên có công dụng làm trắng từ từ.

 

Các loại mặt nạ tự nhiên hay một vài loại kem dưỡng làm mịn da là chọn lựa thật hoàn hảo hơn xem làn da

 

Hy vọng với một vài chia sẻ trên của Thùy, các chúng ta có thể cân nhắc về việc sử dụng thuốc uống làm trắng da ha. Còn bạn nào đã sử dụng loại viên uống này, các chúng mình có biện pháp để lại comment sau đây để cùng chia sẻ với mọi người.
 

Nguồn: http://focus.kemduongtrangda.edu.vn/

Các Những rắc rối về kinh nguyệt có biện pháp chúng ta không biết

1. Trọng lượng các bộ phân toàn bộ cơ thể ảnh hưởng đến chu kỳ của bạn

Một số quý cô không biết rằng khi chất béo hầu hết cơ thể của họ giảm xuống dưới 8-12 % chu kỳ của họ sẽ dừng lại, Gina Keatley, một chuyên gia dinh dưỡng và và nấu ăn trên truyền hình nói. Điều này là do các tế bào mỡsinh sản ra 1/3 lượng estrogen ở chị em, và nếu không xảy ra lượng estrogen này, các bộ phân cơ thể sẽ ngừng kinh nguyệt. Chế độ ăn ít calo và không đủ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến kinh nguyệt của chúng mình.

Ảnh: babyzone.

2. Chu kỳ quá liên tục hình thành thiếu sắt

Đọc thêm: sun vi ca map

Hầu hết chị em không bổ sung đủ chất sắt từ chế độ bổ sung thực phẩm để theo kịp với lượng máu mất mỗi tháng. Việc bồi dưỡng sắt là một phần quan trọng trong chế độ bồi dưỡng thực phẩm, bác sĩ Arielle Levitan, đồng sáng lập của trang web Vous Vitamin cho biết.

3. Ngày trước khi chu kỳ giống với dấu hiệu mang bầu

Cơ thể thực sự chuẩn bị cho việc mang bầu trong thời gian này, từ đó các bộ phân cơ thể tiết ra kích thích tố, cụ thể là progesterone, xuất hiện các triệu chứng tương tự như bầu bí, chẳng hạn như giữ nước, đau ngực, cảm giác đầy bụng và mụn trứng cá, tiến sĩ Levitan nói.

4. Khi bạn mất kinh đột ngột

Sự mất kinh đột ngột gọi là vô kinh. Điều này có cách thức là do giải phẫu bất thường hoặc các vấn đề sinh lý như căng thẳng hoặc rối loạn hormone, tiến sĩ Amy B. Hollingsworth, điều phối viên phòng thí nghiệm sinh học khoa học tự nhiên tại Đại học Akron cho biết. Nếu không tưởng kinh trong hơn 3 tháng, bạn hãy quan tâm đến gặp bác sĩ.

Bạn nên đọc: thieu nang tuan hoan nao

6. Đau đớn có mẹo hay là vấn đề

Tin hay không, cảm giác đau đớn trong chu kỳ là không bình thường. Đau đớn có nghĩa có vấn đề gì đó xảy ra trong cơ thể chúng mình, ví dụ như estrogen cao. Bạn cũng nên tìm hiểu xem nguyên nhân gây đau ở tử cung, như một khối u hoặc u nang, tiến sĩ Jennifer Burns của Trung tâm Bienetre ở Phoenix, Arizona nói.

Tham khảo thêm: tảo nhật bản

7. Kinh nguyệt không chỉ là mất máu

Có một lớp tử cung được bong ra mỗi 28 ngày hoặc lâu hơn, cùng với một số mạch máu, đó là nguyên nhân kinh nguyệt của mọi người có cơ hội bị rối loạn, tiến sĩ Burns nói.

8. Thèm đồ ngọt không chỉ là hội chứng tiền kinh nguyệt

Thèm đường hoặc thèm carbonhydrate có cách thức là một dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu progesterone. Progesterone giúp điều hòa lượng đường trong máu. Bạn nên đi xét nghiệm máu và nghe lời chỉ dẫn của bác sĩ.

9. Kinh nguyệt ra nhiều là một vấn đề

Điều này có biện pháp là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Estrogen có công dụng làm tử cung co bóp, tống xuất kinh nguyệt. Bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra lượng hormone trong các bộ phân cơ thể. Có những cách làm giảm lượng estrogen xuống hoặc làm estrogen hoạt động kết quả tốt hơn.

10. Đau lưng nói lên rất nhiều điều

Có rất nhiều phụ nữ bị đau lưng hay tĩnh mạch khi đến tháng. Điều này có mẹo vặt là dấu hiệu của estrogen cao. Một lần nữa bạn phải gặp bác sĩ để kiểm hàm lượng hoóc môn trong toàn bộ toàn bộ cơ thể.

11. Mất ngủ cũng là vấn đề đáng chú ý

Điều này thường xảy ra nếu tất cả các bộ phân cơ thể chúng mình không có đủ progesterone. Progesterone giúp phái yếu ngủ ngon hơn. Nếu chúng ta nghi ngờ lượng progesterone của người dùng nó nó thấp, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thêm.

Quỳnh Trang (Theo dailymakeover)

Theo: http://collagentot.ktth-hn-camlo-quangtri.edu.vn/